[...] Ja osobiście z bratem braliśmy już kilka produktów Treca i chyba ani razu się nie zawiodłem (no może czasem smak mi nie podchodził). Wydaje mi sie że w kwestii oceny odzywki nalezy uwzględnić czy napewno dobrze stosujemy odżywke. Znam osoby które używają odzywek, nie znają sie i potem mówią że odżywka była kiepska. Znam koleszke który pił [...]
[...] niz jesc gotowac i isc na trening pozatym ankieta,gosc pisze ze chce zrobic pierwszy cykl a tu ANKIETA,dostaje na twarz cos o bwt i ma to wypelnic,wpisze z d*py oczywiscie i ze SAA nie dla niego..no ale czemu? bo je sniadanie idzie do szkoly,pracy gdzie tez pewnie cos zje,potem obiad trening odzywki kolacja ..czemu ma nie brac do tego metanabolu?
Koktail nr 3 chciałem wypijac w szkole. Jedna w informacjach dodatkowym o koktailu pisze że zamiast jaja kurzego można zastepywac białkiem z odrzywki. Ale przecież w składzie koktailu nie ma jajka. Co o tym sądzicie? to ten fragment: Koktajl 3 (zastępnik pełnowartościowego posiłku, idealnie nadaje się jako posiłek po treningowy, wskazane jest [...]
Łomojbosze... Odżywki są tylko dodatkiem, uzupełnieniem diety. Nie można na nich opierać całego życia. Najważniejsza jest normalna dieta. Kreatyne powinieneś wziąć tak za jakieś 2 lata. Suple stosuje się wtedy gdy wyczerpało się naturalne metody rozwoju mieśnia. Zrobiłem 5cm w 9 miesięcy, bez kreatyny zrobiłbyś to w 12 miesięcy, potem przez rok [...]
Człowieku, ten cały herbalife jak i wszystkie odżywki sprzedawane w sprzedaży bezpośredniej (P.M., Beverly Hills) to kicha. Nie są one złe, ale przepłacasz zdecydowanie. Tam jest taki system że odżywka kosztuje np. 200 zł, jak jesteś dystrybutorem to płacisz 120 zł, a jak jeszcze kimś tam ważnym to 80 zł i tak każdy szczebelek [...]
moze pomocne beda enzymy trawienne np. preparat digest Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: [...]
[...] ten wiek to malutko wazysz ja tez mam 18 tzn w grudniu juz 19 i mam wage okolo 80 kg malutko jak dla mnie a co do twojego planu odzywiaj sie zdrowo jedz duzo cwicz na malych ciezarach + mala ilosc powtorzen dolacz do tego cwiczenia pompki, brzuszki przysiady itp mozesz sobie tez wciagnac jakies odzywki cell pump pozdrooo rosnij sobie zdrowo ;]
Dlaczego odżywki białkowej 20-40? To takie trochę strzelanie, bo odżywka białkowa ma być dodatkiem do diety, uzuepłniać ewentualne braki. Jednego dnia mogę zjeść 80g, bo inaczej nie dam rady, innego wcale ;-) Nie ma przedziału :-D Oczywiście starać się bazować na jedzeniu, nie na prochu. Proch jest elementem, ale nie bazą diety.
Kiedyś miałem diete, w której uwzględniałem więcej ryżu itd ale to było wtedy kiedy białko wcinałem. A 2 to sam plan. - co z nim źle ? Brałem odżywki bo byłem mały i głupi.. 2 lata temu to było.. a białko półroku temu.. Właśnie teraz zaczynam treningi, bo mielismy przerwe, a tak to na boisku z 3 razy w tygodniu, a krav maga to raczej przeszłość [...]
Kiedyś miałem diete, w której uwzględniałem więcej ryżu itd ale to było wtedy kiedy białko wcinałem. A 2 to sam plan. - co z nim źle ? Brałem odżywki bo byłem mały i głupi.. 2 lata temu to było.. a białko półroku temu.. Właśnie teraz zaczynam treningi, bo mielismy przerwe, a tak to na boisku z 3 razy w tygodniu, a krav maga to raczej przeszłość [...]
mi zawsze pomagal na ta dolegliwosc preparat hitec Multi mineral, a ostatnio tansza wersja: magnez z potasem, wogole ostatnio nie mam duzych problemow ze skurczami (z moich obserwacji wynika, ze ustapily od momentu stosowania Carbo) Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]
Z tym że nikt nie jest w stanie mi pomóc to ja widzę. A co do siły to mi nie przychodzi od roku, więc coś nie tak, u mnie na siłowni mało kto stosuje diety i siła idzie, biorą jakieś odżywki i tyle. Mi przy diecie i suplementach nic nie szło.
A tak powaznie, to sam wcinam tylko to bialko, odzywki od roku chyba na oczy nie widzialem i pewnie nigdy juz nie zobacze. Poprostu doszedlem do wniosku, ze nalezy dobierac preparaty adekwatnie do swoich celow i potrzeb ... moim celem jest wzrost osiagow silowych przy nienagannej sylwetce, i ostrowia spelnia moje oczekiwania ... natomiast gro jest [...]
przyznam się że każdy mi to mówi jeżeli pytam o te tematy, ale ja naprawdę nie mam zbytnio czasu na kontrolowanie co jeść kiedy i gdzie. praca którą wykonuje nie pozwala mi na to. zabieram się za tą dietę i coś mi nie wychodzi... chyba czas coś z tym zrobić. a jeżeli chodzi o odżywki to jest coś co mogłoby mi pomoć?
Chaos w Twoim przyroscie masy, napisales o metce, odzywkach, diecie, nawet znasz nazwy dobrych gainerow. Wszystko ok, dobrze ze sie opamietales, w tym wieku, przy takiej wadze - Musisz zaczac jesc jak CHLOP Na poczatek zapoznaj sie z tym jak duze znaczenie maja wegle, bialko, tluszcze w posilkach, nastepnie zacznij dostosowywac swoje posilki aby [...]
Szczerze? To albo mi to pachnie na trolla, albo kolega jest uparty na to, że musi mieć te odżywki i nic tego nie zmieni. Piszecie mu od parunastu dni, że trzeba diety, odsyłacie do działu odżywanie, a to jak grochem w ścianę, bo posiłek przed i po treningu to "odżywka" oraz "odżywka + banan" ...
Kwestia gustu i pieniędzy oraz jakości. Odżywki Treca jak dla mnie są wątpliwe ponieważ miałem biało 80 od nich i smakowała jak gainer. Na każdego działa co innego. Na początek Trec może być.
Hej. W dziale suplementy/odżywki doradzili mi żeby zaczął stosować TSE na redukcję i dodatkowo BCAA z Olimpu. Co Wy myślicie o takim rozwiązaniu? Czy może ktoś z Was stosował taki zestaw?